Информация о фильме Название: Йога для женского здоровья Оригинальное название: Йога для женского здоровья Год выхода: 2009 Жанр: Обучающее видео
О фильме: Хотя
когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали
заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины
составляют большинство.Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны
(положения тела в йоге) оказывают огромное влияниена женский организм:
вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы внутренних
органов.Асаны оказывают благоприятное воздействие и на органы малого
таза, что очень полезно для женщин, страдающих гинекологическими
заболеваниями. В программе рассматриваются особенности женской практики
и во время критических дней, показаны асаны, помогающие избавиться от
болей в этот период. Поэтому данный комплекс вы сможете выполнять в
любое время менструального цикла, сохраняя здоровье и отличное
настроение.
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:53:42 Перевод: Оригинал
